Não é você que mudou. É a sua fisiologia.
Sono que quebra às três da manhã. A palavra que não vem no meio da reunião. O peso que parou de responder ao que sempre funcionou. A libido que sumiu sem briga. Não é falta de disciplina, não é só estresse, não é “da idade”. Isso tem nome: climatério. Começa muito antes da menopausa.
3 minutos · sem custo · suas respostas vão direto para a nossa equipe
O nome disso
Menopausa é uma data: a sua última menstruação, confirmada só depois de doze meses sem ciclo. Climatério é o nome do processo inteiro em volta dela. Começa muito antes, ainda na casa dos 35, e segue por décadas depois. Perimenopausa, menopausa e pós-menopausa são fases de uma única transição, não três problemas separados.
Perimenopausa, menopausa e pós-menopausa estão todas dentro do climatério. Ele começa antes de qualquer irregularidade menstrual e não termina quando os fogachos passam. É a fase mais longa da vida adulta da mulher, e a menos acompanhada.
O que acontece com os seus hormônios entre os 30 e os 65 anos
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Representação esquemática do comportamento médio dos três eixos ao longo da vida, para fins educativos. Não representa curva individual nem valor laboratorial. Sua curva real só se conhece com exame.
| Fase | Idade aproximada | Progesterona | Estradiol | Testosterona |
|---|---|---|---|---|
| Idade reprodutiva | até 35 | Estável | Estável | Queda lenta desde os 30 |
| Transição inicial | 35 a 45 | Em queda, a primeira a cair | Oscilando, com picos e vales | Queda lenta e contínua |
| Perimenopausa | 45 a 49 | Muito baixa | Oscilação máxima, depois queda | Queda lenta e contínua |
| Menopausa (evento) | 48, em média | Baixa | Queda acentuada | Queda lenta e contínua |
| Pós-menopausa | a partir dos 49 | Baixa e estável | Baixo e estável | Segue caindo |
É a mulher que não reconhece o próprio cansaço às três da tarde. A que vê a barriga mudar de forma com a mesma rotina de sempre. A que perde a palavra na reunião e finge que não percebeu. A que dá voltas na cama às quatro da manhã. Fases diferentes, rostos diferentes. A mesma origem.
sinais catalogados ao climatério, em 9 sistemas diferentes do corpo. Não é uma lista clínica fechada. É a extensão do que a queda hormonal pode tocar.
Toque ou passe o mouse num sistema para ver a lista completa de sinais dele
Vasomotor
Sono e energia
Cognitivo e emocional
Peso e metabolismo
Genito-urinário e sexual
Pele, cabelo e mucosas
Musculoesquelético
Neurológico e sensorial
Ósseo e cardiovascular silencioso
Um sinal isolado pode ser muitas coisas. O padrão (vários sinais, sustentados no tempo) é o que pede investigação hormonal. É exatamente isso que a avaliação abaixo lê.
Ler os meus sinaisO que costuma ser chamado de cansaço
Climatério não é uma doença, e também não é algo para atravessar no silêncio. É a transição fisiológica que engloba a perimenopausa, a menopausa e a pós-menopausa: mensurável, acompanhável e com conduta.
Você adormece sem dificuldade, acorda no meio da noite e não volta mais. A queda de progesterona altera a arquitetura do sono. Não é só estresse.
Perder o nome de quem você conhece há anos, reler o mesmo parágrafo três vezes, sair da reunião sem o fio. O estrogênio age direto em memória e atenção.
A mesma alimentação, o mesmo treino, outro resultado, e a gordura mudando de lugar. A composição corporal acompanha o perfil hormonal, não só a disciplina.
Não é desinteresse pela pessoa ao lado nem problema de relacionamento. Testosterona também é hormônio feminino, e cai antes do que se costuma imaginar.
A irritação desproporcional, o choro sem motivo aparente, a paciência que encurtou. Oscilação hormonal atua sobre humor. Isso é neuroquímica, não temperamento.
Fogachos, suor noturno, coração acelerado sem esforço. São os sintomas vasomotores clássicos da transição, e estão entre os mais bem descritos na literatura.
Um sintoma isolado pode ser muitas coisas. Três ou mais, juntos e sustentados, pedem investigação hormonal.
Ver os meus sinaisComo funciona
Do primeiro clique à reavaliação, sem sala de espera e sem deslocamento, mas com médico, exame e prescrição, como qualquer cuidado sério.
Você conta o que está sentindo, há quanto tempo e o quanto isso pesa no seu dia, num questionário rápido. Nossa equipe lê tudo antes de falar com você.
Uma consulta por vídeo de verdade, não uma triagem de cinco minutos: o médico ouve a sua história inteira, pede os exames que fazem sentido para o seu caso e explica o porquê de cada um.
Com o resultado dos exames em mãos, o médico decide com você o que faz sentido para o seu caso. O que for prescrito chega na sua casa, com acompanhamento de verdade e reavaliação nos intervalos certos.
Responsabilidade técnica
Você já deve ter ouvido a mesma resposta genérica que toda mulher ouve nessa fase. Mas duas mulheres com os mesmos sintomas podem sair da consulta com condutas bem diferentes: a idade, o histórico familiar, os exames e a via de administração mudam a leitura inteira do caso. Nenhum corpo responde do mesmo jeito.
É por isso que a YOVA não tem um pacote pronto para vender. Tem um médico que avalia, um exame que mede e uma conduta que se revisa. O que se personaliza aqui é o cuidado, não a embalagem dele.
Começar minha avaliação
Dr. Gustavo Ryan
CRM-MG 110935 · Responsável técnico
“Nenhuma conduta hormonal é definida sem exame e sem história clínica. É exatamente isso que separa medicina de precisão de tratamento padronizado.”
É de manhã que a saúde hormonal se anuncia primeiro.
No sono que sustentou a noite. Ou não sustentou.
A pergunta que todo mundo faz
É a primeira pergunta em quase toda consulta, e ela merece uma resposta inteira, não um “pode ficar tranquila”.
Em 2002, a divulgação de um grande estudo americano, o WHI, produziu uma manchete que atravessou vinte anos: reposição hormonal aumenta o risco de câncer de mama.
A frase circulou sozinha, sem o contexto do estudo. Prescrições caíram no mundo inteiro, e uma geração de mulheres aprendeu a atravessar a transição sem investigar nada.
A publicação original avaliou uma população de idade média mais avançada, com um esquema hormonal específico. Reanálises posteriores mostraram que idade de início, tipo de hormônio e via de administração mudam a relação entre risco e benefício.
Risco não é zero. Em medicina, risco nunca é zero: nem para tratar, nem para não tratar. Ele é individual, e calculá-lo com você é parte do trabalho da consulta.
A resposta honesta não é “não causa”. É: depende do seu histórico, da sua idade, do seu exame e da via de administração. Nenhuma dessas variáveis cabe num anúncio. Cabem numa consulta.
Avaliação inicial
Seis perguntas curtas. No fim, você recebe uma leitura inicial do seu quadro e é direcionada para a nossa equipe no WhatsApp, já com as suas respostas registradas, sem precisar contar tudo de novo.
Dúvidas frequentes
Se a sua pergunta não estiver aqui, ela cabe na conversa com a nossa equipe.
Não. Menopausa é uma data: a sua última menstruação, confirmada só depois de doze meses sem ciclo. Climatério é o nome do processo inteiro em volta dela. Começa muito antes, com alterações hormonais que costumam aparecer já a partir dos 35, e segue por décadas depois.
Perimenopausa, menopausa e pós-menopausa são fases de uma mesma transição, não três problemas separados.
Não. O acompanhamento é feito por telemedicina do primeiro contato à reavaliação: a consulta acontece por vídeo, os exames você coleta em um laboratório perto de você e o que for prescrito chega no seu endereço.
A telemedicina é regulamentada no Brasil pela Resolução CFM nº 2.314/2022.
Precisa. Nenhuma conduta hormonal é definida sem exame. É essa a diferença entre medicina e palpite.
Na consulta, o médico solicita o painel que faz sentido para o seu quadro. Você coleta em laboratório e a leitura é feita no retorno, junto com a sua história clínica.
Não existe resposta única, e quem disser que existe está simplificando demais. Depende do motivo pelo qual você começou, da fase em que está e de como o seu corpo responde ao acompanhamento.
Algumas pacientes seguem por um período definido, outras mantêm por mais tempo sob reavaliação periódica. Essa decisão é revista a cada reavaliação, com exame na mão.
Não. Existem contraindicações: histórico de alguns tipos de câncer, eventos trombóticos e outras condições entram na avaliação.
Parte do trabalho da consulta é justamente identificar se a terapia se aplica ao seu caso. E dizer com clareza quando não se aplica, indicando o caminho que faz sentido.
A avaliação inicial pelo questionário não tem custo.
Os valores da consulta e do acompanhamento são apresentados pela nossa equipe antes de qualquer agendamento, sem compromisso. Como a conduta é individual, o que você vai precisar só fica claro depois que o médico entende o seu caso.
Sim. As informações que você envia no questionário são tratadas conforme a LGPD (Lei nº 13.709/2018) e o sigilo médico.
Elas são usadas para a sua avaliação clínica e para o contato da equipe. Não são vendidas nem repassadas a terceiros.
Pode fazer sentido. Sintomas hormonais antes dos 35 costumam ter outras origens (disfunção de tireoide, síndrome dos ovários policísticos ou deficiências nutricionais, por exemplo) e também merecem investigação.
Preencha a avaliação normalmente: a nossa equipe orienta o caminho certo para o seu caso, mesmo quando não é climatério.
Isso é ciência, não promessa. E começa por medir o que está acontecendo com você.
3 minutos · sem custo · sem compromisso
